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腳冰到睡不著!中醫:舌頭運動、1茶飲一覺到天亮,還能預防脖子長一圈皺紋

上簾泉穴位於下巴跟脖子接觸的地方,上簾泉穴是幫助懸壅垂的吞嚥反射力量,使得功能不要退化得太快,特別是中風的病人,治療時會針灸上簾泉穴。 一般人在家裡按摩,要用拇指指腹「由下往上」按,會感覺到有一個凹窩,用揉按的方式,去幫助肌肉的反射。 看更多: 失眠有解決方法? 睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 訓練舌頭的好處? 吳宏乾說明,訓練舌頭能改善睡眠呼吸中止症,有助於一覺好眠,還能強化吞嚥肌肉,並且能預防頸紋,讓你到70歲都不會有火雞的脖子,有美容的作用。 舌頭訓練運動:飛龍在天飲甘露 步驟1: 先把舌頭往下吐出來,拉到舌根的地方,不要直接往前吐出來,免得舌繫帶會拉傷。 步驟2: 再把舌頭縮回去,盡量縮到舌根的地方。 重點在於吐出來要吐得長,縮也要把它盡量縮回去。

養黑貓邪門不吉利?飼主曝7大獨特優勢「家庭整潔小幫手」網笑:最後一點太沒禮貌

在傳統觀念中黑貓代表不吉利,一名飼主家養了兩隻貓,其中一隻是純黑的 貓咪 ,總有人跟他說養黑貓哪裡不好,他完全不以為然,還揭露養黑貓的幾大好處。 首先他表示如果想給首飾等飾品拍照卻找不到毛墊,可以放在黑貓身上拍,拍出來的質感瞬間提升,東西看起來變得很高級;還有和黑貓一起拍照會讓皮膚顯白,很適合皮膚黑的人。 黑貓充當飾品墊。 圖取自微博...

乾干貝是什麼?乾珠貝是什麼?了解干貝和珠貝的差異、等級、營養與推薦料理方式!

乾珠貝是什麼? 了解干貝和珠貝的差異、等級、營養與推薦料理方式! - 堅果爸爸|堅果、綜合堅果、黑糖塊、過年禮盒、過年伴手禮|堅果推薦品牌 堅果爸爸提供健康又營養的低溫烘焙堅果,堅持使用產地嚴選綜合堅果,是網路堅果推薦品牌。 我們也提供黑糖塊、濾掛咖啡、堅果禮盒與伴手禮等優質產品。

室內突然出現好多小飛蛾 @ 福爾摩斯病蟲害防治 :: 痞客邦

Oct 室內突然出現好多小飛蛾 兩分鐘瞭解杏仁蛾危機! 室內若突然出現好多小飛蛾,通常是杏仁蛾或衣蛾的成蟲,兩種長得有點像,一般人不太會分辨。 若室內牆面有看到一些筒巢(如下圖右所示)或經常看到一些筒巢到處爬行,那麼這些飛蛾就有可能是衣蛾的成蟲(如下圖左所示)。 若沒有看過衣蛾筒巢(如上圖右所示),則這些小飛蛾有可能是粉斑螟蛾(亦即杏仁蛾,如下圖所示),是一种遍及世界各地的儲藏物害蟲,由於具備直接危害蛀食穀物內部的破壞能力,並在穀物內部大肆繁衍後代,因此為對糧倉危害非常嚴重,且故被視為是「積穀害蟲之初級害蟲」的一種。 因為「粉斑螟蛾」的名稱有點難記,對一般人來說,稱牠為「杏仁蛾」會好記許多。

台北東區美食「Mellow Bar & Restaurant」16款獨特精釀啤酒與手藝精湛的美味料理超乎想像,網友盛讚的高評價餐酒館 ...

餐廳取名" mellow"是希望客人在柔和音樂、芳醇酒水與餐飲中,愉快又放鬆地享受聚會時光。 「Mellow Bar & Restaurant」的兩位老闆是在加拿大認識的好友,因為一個想開酒吧、一個想開餐廳,於是一拍即合開了這家餐酒館XD

2023年精選20種室內植物人氣推薦!同場加映帶來好風水植物的5種特色!

2023年精選20種室內植物人氣推薦! 同場加映帶來好風水植物的5種特色! By HARUHI 2023.05.15 更新 # 女孩心事 # 生活風格 # 興趣文化 文章重點 園藝新手一定要看! 精選5種容易照顧的室內植物 超人氣植物! 精選5種芋科室內植物 充滿時尚感植物! 精選5種蔓生室內植物 營造氛圍植物! 精選5種大型室內植物 房間擺設植物! 精選5種水耕栽培室內植物 風水和觀葉植物,帶來好風水室內植物的5種特色 風水觀點的室內植物葉片朝向及形狀 風水觀點的室內植物擺放方位 影響風水的室內植物 室內植物對貓咪有害? 開運室內植物比價看這裡 善用室內植物創造療癒空間吧 帶來好風水的室內植物特輯,在家中增加一點綠色吧~室內植物打造室內療癒空間,簡單照顧就能生長,還可成為可愛的室內擺飾!

額頭有痣的人有哪些命運特征?

印堂上方部位為中正,此處有吉痣,表示易得長輩提攜,另外宗教信仰也較虔誠;但是如果是惡痣的話,就多半是病變和招災的了。 司空與中正都是與提拔提升的宮位有關的部位,如果這兩處有惡痣的話,不容易得到上司的青睞與提拔。 4、印堂有痣 印堂在面相十二宮中屬生命之宮,對人生很重要,俗語說「印堂」發黑,就是惡運來臨之兆。 此部位如得美痣,過去稱"雙龍搶珠",此為意志堅定,貫徹始終,能成功之相;如果是惡痣,愿望不易成就,易失敗。 5、福堂有痣 在面相中,所謂的"福堂",就是指福德宮所處位置,也就是上圖中的"丘陵"和"塚墓"所處部位。 此部位關系人的 財運 和福氣的吉兇。 福堂又分為內福堂,外福堂,靠近印堂處的是內福堂,靠近眉尾處的是外福堂。

廁所掛門簾,就可以改善風水嗎?教你正確化解廁所風水六大禁忌

大家耳熟能詳的像是廁所不能在中宮、廁所門不能正對房間門、廁所不能在樓梯下、廁所門不能正對鏡子和馬桶,甚至廁所不能放火屬性之物等等。 光看這些林林總總的禁忌,再想想自己家中的廁所,恐怕最少也會觸犯到其中一兩條,該怎麼辦? 坊間有些風水師會建議大家掛個門簾,就可以改善問題,但真的有用嗎? 這篇文章,我會帶大家用科學的精神探究風水,逐一檢視上述六大禁忌,看看實際上應該如何處理。 禁忌一:廁所不能在中宮 所謂「中宮」,指的是房子正中間。 「中宮造廁」在風水上到底有什麼問題呢? 回到科學角度,其實就只是藏污納垢、氣不通的問題。 談風水,其實萬變不離其宗,真正的禁忌還是回到「不通風」與「髒亂」。 古人因為衛生條件差,所以會避免把廁所放在房子中間。

家裡突然冒出很多小螞蟻怎麼辦?滅蟲專家教3招徹底消滅,1個便宜好物讓牠們嚇到跑光光

早前,有網友在Facebook專頁《香港滅蟲關注組》發文表示,表示家中有螞蟻出沒,更有網友提醒它會咬人。 有滅蟲專家指,除了尋找食物之外,天氣 ...

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